Skoraj sem že tam, da bom imela svoj sup, s katerim bom lahko uživala na jezeru

6. maja, 2023 Sup

Celo zimo sem si ogledovala sup, ki mi je bilo zelo všeč in razmišljala o tem, da bi ga kupila. Čakala sem tudi, če bodo mora imeli kakšno akcijo in bo cena nižja, saj je vseeno kar precej drag. Ampak, ker mi je zelo pomembno, da kupim nekaj, kar bo res zelo dobro zdržalo in bi res kakovostno sem seveda pripravljena za to plačati tudi malce več denarja kakor običajno. Vseeno je sup, nekaj, kar mora zdržati vsako vožnjo na vodi in zato je kakovost zagotovo izjemno pomembna. 

Skoraj sem že tam, da bom imela svoj sup, s katerim bom lahko uživala na jezeru

Lansko leto sem si sup izposojala, ker sem bila to navajena že od nekdaj. Ko sem pa na koncu preračunavala, koliko denarja sem v zadnjih letih namenila temu in koliko denarja bom temu namenila v prihodnosti, sem pa videla, da je bolje, da resno razmislim o nakupu, saj bom zelo hitro prinesla notri investicijo. Po mojih izračunih najkasneje v treh letih. Če bi prej razmišljala o tem, bi lahko imela že svoj sup, ki bi bil ta trenutek lahko že odplačan. Ampak na začetku nisem razmišljala o tem in niti nisem vedela, ali bo sup nekaj, kar mi bo toliko časa res zelo zanimivo. Sedaj, ko pa vidim, da je sup nekaj, kar bo več, kot očitno vedno v mojem športnem življenju sem pa začela malce bolje razmišljati o tem, da kupim svojega, saj bo zagotovo najbolj smiselno.

Če bo vse po sreči, bom verjetno do poletja že imela svojega, saj moram le še nekaj denarja prihraniti in potem bom lahko nakup naredila. Do takrat sem se pa odločila del tega ne bom niti izposojala, saj se mi ne zdi vredno, da bi zapravljala denar za to, ta hip, ko imam skoraj že svojega. Vsak evro, ki je odveč, gre ta hip za to, da bom lahko čez en mesec najkasneje imela svoj sup, in šele potem bom šla z njim na svoje priljubljeno jezero. …

Toaletna torba vedno pride prav, ko pri nekom prespimo

19. aprila, 2023 Toaletna torba

Ko gremo na počitnice ali pa samo za eno noč prespati k prijateljici, vedno potrebujemo nekaj kozmetičnih izdelkov sabo. Razen če je prenočitev nepričakovana. V tem primeru prespimo in naslednji dan se odpravimo domov.

Toaletna torba vedno pride prav, ko pri nekom prespimo

Toaletna torba je idealna stvar za shranjevanje kozmetike, pa tudi če samo zobno ščetko. Veliko ljudi ima neko svojo jutranjo rutino, vsaj kar se kopalnice tiče. Nekateri res zelo lepo skrbijo za svojo kožo, kar pomeni, da imajo veliko izdelkov za obraz in to pomeni, da tudi veliko časa preživijo v kopalnici zjutraj in zvečer. Se pravi ko gre taka oseba nekam na dopust ali pa samo za eno noč k prijatelju ali prijateljici, jim te izdelki veliko pomenijo in jih seveda vzamejo sabo. Seveda da te izdelki nebi samo ležali v torbi in se premetavali okoli, jih dajo v toaletno torbo. Toaletne torbe so danes zelo različne. So navadne, kamor vse stvari damo skupaj notri, lahko pa so takšne, ki imajo posebne predalčke, da je tudi v toaletni torbi nekakšen red, kot doma. S tem nam olajša zadevo saj v njej hitro najdemo stvari ne porabimo toliko časa samo za iskane. Velikosti so seveda tudi drugačne. Nekateri ljudje pač ne potrebujejo veliko stvari, zato potrebujejo majhno toaletno torbico. Tisti, ki pa seboj nosijo celo kopalnico, ti pa potrebujejo res velike toaletno torbice. Veliko ljudi vzame več toaletnih torb. Ena za čiščenje in nega obraza, ena za šampone, balzame, gele za tuširanje, kreme za telo in tretja verjetno za ličila. Na koncu ugotovijo da jim pol prtljage predstavlja kopalnica.

Za take ljudi lahko potovanje predstavlja pravi stres. Veliko stvari potrebujejo, težko se od njih ločijo ampak vseeno želijo potovati. To je lahko velik problem, ki se ga tudi veliko ljudi izogiba. Raje so doma kot pa zunaj. Če gre za eno noč pri prijateljici, tam po navadi ne potrebujejo toliko stvari. En dan bo koža preživela brez raznih serumov in podobno.…

Ker so ročne svetilke zelo uporabne, je dobro, da jih imamo še vedno veliko doma

18. aprila, 2023 Ročne svetilke

Ker so ročne svetilke zelo uporabne, je dobro, da jih imamo še vedno veliko domaPo vseh izletih, ki smo jih imeli, sem vsekakor izjemno vesela, da so bile ročne svetilke nekaj, kar smo zelo pogosto kupovali, ker so se neprestano zalagale. Sedaj jih imamo toliko, da ne vem kaj naj z njimi, je pa vsekakor zelo priročno, ker vedno, ko to potrebujemo, imamo. Tudi če se zgodi kdaj, kaj takšnega, da potrebujemo komu posoditi ročne svetilke, ni nobene težave, ker jih imamo več kot dovolj. Tudi baterij imamo vedno dovolj na zalogi, ker jih potrebujemo še za druge stvari, kar pomeni, da nam nikoli ničesar ne zmanjka.

Ne dolgo nazaj smo se odločili, da gremo na nočni pohod na bližnjih hrib in smo vsi potrebovali ročne svetilke, ker drugače ne bi bilo to izvedljivo. Ker smo se to odločili zadnji hip, nihče ni imel s seboj ročne svetilke, le oblečeni smo bili vsi dokaj primerno. Ker sem ponudila naše ročne svetilke, da nam vsem pomagajo, da gremo na hrib, smo se res ob enajstih zvečer odpravili na hrib.

Zelo lepa destinacija je to za vse, saj se iz njega zelo lepo vidijo lučke iz naselja. To je bil tudi razlog, da smo na to pravzaprav pomislili. Ko smo prišli na vrh hriba, je bilo res zelo lepo. Še jasno nebo je bilo in so se zelo lepo videle tudi zvezde na nebu. Prav pomirjujoče je bilo. Cel pot do gor je seveda popolnoma temno in ni prav nič osvetljena, zato so seveda ročne svetilke obvezna oprema za vsakogar, ki želi varno priti gor. Mi smo vsekakor bili eni izmed teh, ki smo želeli varno priti gor in zato so bile svetilke naše spremljevalke celo pot gor in nazaj dol.

Ko smo prišli nazaj k nam domov, je bila ura že okoli ene zjutraj in počasi je bil čas, da se poslovimo. Pospravila sem še ročne svetilke na svoje mesto in odšla spat. …

Izola restavracija je lahko zelo lep romantičen zmenek

6. marca, 2023 Izola restavracija

Z fantom sva praznovala obletnico. Vsako leto se res potrudiva in greva na neko romantično večerjo. Lepo se oblečeva, fant se lepo pobrije jaz pa lepo naličim in sva res čedna. Skupaj greva na večerjo, izklopiva telefone in se prepustiva romantiki. To je nekaj kar sva res ohranila vsako leto in na to sva lahko res ponosna.

Izola restavracija je lahko zelo lep romantičen zmenek

Leto se je obletnica hitro bližala, a imela sva zelo veliko stvari, ki so naju malce ovirale. Veliko sva se kregala po nepotrebnem a sva še vedno vse peljala naprej. Najprej sva se selila, jaz sem dobila službo, fant pa neko dodatno delo in nikakor nisva imela čas en za drugega. Ko je bila obletnica en teden stran, sem se usedla zraven fanta ter ga vprašala kam greva. Najprej me je vprašal, če imava sploh čas in rekla sem mi, da za to si bova vzela čas, saj ga imava vsako leto in to hočem obdržati.

Rekel je da lahko greva samo ne ve kam. Jaz sem tako je predlagala Izola restavracija, saj tam še nisva bila. Vedno sva šla nekam v Ljubljano in tega sva se že naveličala, zato sva dala letos priložnost Izoli. Res sva se odpravila tja in res je bilo nepozabno. Izola restavracija naju je zelo navdušila in bila sva presenečena. Imela sva zelo lep razgled na morje in pa zelo romantično pripravljeno mizo. Bila sem zelo vesela, da sva se vseeno odpravila v to Izola restavracija. Ni nama bilo žal in spet sva nazaj dobila tisto romantiko, ki nama je prej malo manjkala, saj sva se začela zelo pogosto kregati.

Rekla sva si, da se naslednje leto ne bova niti vprašala če bi šla kam ampak bova preprosto šla, saj to potrebujeva. Če že imava tako navado jo bova tudi obdržala. Res sva bila zelo zadovoljna in komaj čakava naslednje leto.…

Zelo lepe odeje iz nove kolekcije

25. februarja, 2023 Odeje

Našla sem odlične bombažne odeje, ki se bodo podale v vsak dom. Seveda bom najprej dve kupila zase, ker so mi tako lepe, da mi ni treba niti dvakrat razmisliti o tem, ali bi jih imela ali ne. Med vso ponudbo, ki so jo imele bombažne odeje, sem si naročila dve, ki sta mi bili najbolj všeč. Vem, da bodo komaj čez nekaj mesecev uporabne, saj so ta hip bolj priljubljene volnene odeje. Zunaj je tako hladno, da mi tudi notri mnogo bolj odgovarja, da sem pokrita z zelo toplo odejo. To je pa lahko edino volnena, ki skrb za to, da me lepo pogreje. 

Upam le, da ne bodo v ponudbo dodali še več izdelkov, ki bodo tako lepi kakor te odeje, ker potem bom spet nakupila prave stvari, kot jih potrebujem. Sicer kadarkoli se to zgodi, se potem znajdem in in vse to namenim za novoletna darila. Kar je zelo priročno po svoje. Večina ljudi decembra zapravi zelo veliko denarja, medtem ko ja zapravim že čez leto veliko za stari, ki jih potem ne potrebujem in jih lahko uporabim za darila. Decembra na ta način prihranim denar, čas in še živce. Res se mi vedno manj, da kupovati darila v Decembrskem času, ker je povsod gneča. Mnogo raje sem tam, kjer se kaj dogaja in uživam v Decembrskem vzdušju. 

Zelo lepe odeje iz nove kolekcije

Glede na to, da so te odeje, tako lepe in ugodno se mi zdi, da bom zagotovo kupila še kakšno. Vem, da ne bom vseh uporabila in bodo še zapakirane v omari, kjer shranjujem stvari, ki so nove in še niso bile rabljene. Tam se vedno najde kaj, kar je primerno za darila. Če pomislim tudi na to, da bodo skorja zagotovo še kašni drugi modeli kmalu na voljo, saj se ta hip menjajo kolekcije in mislim, da bodo te odeje, na koncu kar na zalogi pri meni doma. …

Tedensko postenje je nekaj popolnoma drugega, kot sem pričakovala

3. februarja, 2023 Postenje

Nisem vedela, da je tedensko postenje tako težko, a hkrati tako osvobajajoče. Mislila sem, da mi tako dolgo postenje ne bo uspelo, pa če se zgodi, ne vem kaj. Prva dva dni sem mislila, da bom pojedla slona prej kakor pa, da zdržim brez hrane. Pila sem zelo veliko vode in zelo veliko čajev in tudi kar nekaj zelenjavnih sokov sem si naredila. Ampak ko sem postenje zdržala do tretjega dne, se je vse začelo umirjati. Tisti dan nisem bila prav nič lačna in brez težav sem zdržala le na čajih, vodi in na zelenjavnih sokovih. Vmes sem spila tudi nekaj sadnih iz jabolk. 

Četrti dan sem pa občutila tako dober občutek v telesu in možganih, da niti ne znam opisati. Kot da bi se vse breme spustilo iz mene. V telesu sem se počutila zelo lahkotno in imela sem občutek, da nimam nobenih težav. No, verjetno jih res nimam in je večina težav le v moji glavi. Kar seveda tudi marsikakšen strokovnjak zelo dobro razloži.

Vsekakor verjamem, da so naši miselni procesi pogojeni z zelo veliko dejavniki in eden izmed njih je zagotovo tudi hrana. Vsak bi moral precej bolje paziti, kaj je, ker je hrana lahko zdravilo, hranilo ali pa nekaj kar nam ruši zdravje. Jaz že kar nekaj let zelo pazim, kakšna je moja prehrana, da je res zelo zdrava. Edino postenje je bilo nekaj, kar mi nikakor ni šlo od rok, saj sem morala najprej pridobiti malce na teži. Ko sem pridobila na teži, sem imela pa drug problem, ki je bil ta, da sem zelo rada jedla dobro hrano in sem se z zelo veliko težavo odpovedala temu, da kakšen dan ne jem nič konkretnega. Tako je trajalo zelo dolgo časa, preden sem bila pripravljena postenje vključiti v svoj način življenja, čeprav sem vedela, da mi bo pomagalo. 

Tedensko postenje je nekaj popolnoma drugega, kot sem pričakovala…

Adijo hiperpigmentacije in pozdravljena lepa mladostna koža

17. decembra, 2022 Hiperpigmentacija

Nisem si mislila, da se bodo hiperpigmentacije, lahko tako zlahka odpravile pa so se. Ni šlo seveda s prvim poskusom, se je pa po prvi terapiji pri kozmetičarki že zelo poznalo. Nekaj terapij sem morala vseeno narediti. Ampak če sem popolnoma iskrena, sem bila bolj prepričana, da hiperpigmentacije ne bodo šle popolnoma proč. Pa sem se pošteno uštela, ampak sem tokrat prav vesela, da sem se uštela.

Adijo hiperpigmentacije in pozdravljena lepa mladostna koža

Sedaj je na mojem obrazu lepa in čista koča, brez znakov staranja. Ker je tretma, vključeval tudi pomlajevanje, je moja koža videti izjemo lepa in mladostna. Prav vesela sem, da mi je kozmetičarka to predlagala in me je prepričala o tem, daje to nekaj, kar ima zelo velik učinek. Če me ne bi prepričala in če ne bi že velikokrat njeno delo imelo izjemnih rezultatov, ne vem, če bi se spustila to. Ker mi je pa tolikokrat kazala fotografije, kako je hiperpigmentacije rešila pri drugih strankah, sem ji pa na koncu vendarle zaupala. In evo, po nekaj mesecih je rezultat tako vrhunski, da se se sama komaj prepoznam v ogledalu. Zagotovo mi je vse to izbrisalo kar nekaj let, kar je več, kot sem pričakovala. 

Sedaj lahko mirno rečem, da lahko vsak mesec naredim še kakšno nego za obnovitev in morda nekaj krat na leto pomlajevalno nego in bo vel kot dovolj, da bo moj videz ostal mladosten. Sedaj mi je kar malce žal, da tega nisem naredila prej, saj bi lahko bila že letos poleti mnogo bolj zadovoljna s svojim videzom. Tako sem morala pa poleti gledati hiperpigmentacije, ki so bile zaradi sonca, ki kožo potemni hiperpigmentacije še bolj izrazite. Upam le, da se ne bo naslednje leto vseeno kaj ponovilo. Kozmetičarka mi je namreč svetovala, da bi bilo dobro, da si od sedaj naprej bolj redno, nanašam kremo za zaščito proti soncu, saj naj bi hiperpigmentacije nastale ravno zato, ker tega nisem delala že prej. …

Nakup ure Tagheuer je več, kot le nakup ure

18. novembra, 2022 Tagheuer

Nakup ure Tagheuer je več, kot le nakup ure

Skoraj nerealno je za mojo perspektivo, da nekdo kupi uro, kot je Tagheuer ura, saj stane več kot moja mesečna plača. Vem, da imajo takšni ljudje mnogo več prihodka, kakor ga imam jaz, tako, da je za njih vse to zagotovo toliko, kot je recimo zame sto evrov. Po tihem si želim, da bi tudi jaz imela tolikšen prihodek in sanjarim, kako bi prišla do tega. Pa ne zato, da bi imela Tagheuer uro, ampak zato, da bi si lahko privoščila življenjski slog, ki bi si ga jaz izbrala, Verjetno bi ura Tagheuer ali pa kakšna podobna ura, ki bi tudi sodila v ta življenjski slog. 

Včasih me kdo vpraša, zakaj to potrebujem. Po svoje je vprašanje dokaj na mestu. Ampak jaz vedno odvrnem, da ni stvar v denarju, ampak v doživetju. Kaj vse lahko doživiš, če si lahko takšne stvari privoščil in pa potovanja. Kako sem moraš razviti kot osebnost, da privlačiš takšno količino prihodka. Sicer pa jaz takšne stvari doživljam popolno drugače kakor pa ne kdo, ki je zadovoljen z normalno plačo, delom od osmih do štirih in ima povprečen življenjski slog. Nič ni narobe s tem. Ampak osebno bi rada še kaj več doživela v življenju. 

Pa vedno bolj me navdušujejo izdelki, za katere se ve, da so prestižni. Res jih je lepo opazovati. Še bolj bi bilo, da bi lahko ur Tagheuer opazovala na svoji roki, ampak ker je ne morem, jo pa vseeno lahko opazujem pri kom drugemu. Ne prav pogosto, ker vseeno nimam takšne sreče, da bi tovrstne ljudi srečevala na vsakem koraku. Sem in tja se pa najdejo. Če imam le možnost, zelo rada govorim z njimi, da jih spoznam in poskusim razbrati, kako razmišljajo, kako delujejo v življenju in se poskusim kaj naučiti od njih. Zanimivo, kaj vse se lahko skriva za ljudmi, ki nosijo Tagheuer uro ali kaj podobnega.…

Omega 3 predstavljajo biser v naši prehrani

8. novembra, 2022 Omega 3

O maščobnih kislinah omega 3 so bile izvedene že številne raziskave. Slednje potrjujejo, da so tovrstne maščobe pravi biser v naši prehrani. Nujne so na primer za normalno delovanje praktično našega celega telesa, zlasti pa za naše srce, žile ter možgane. Nekateri jih uporabljajo celo pri zdravljenju povišane ravni trigliceridov v krvi.

Torej omega 3 izjemno dobro vplivajo tudi na naše možgane. Zadostna količina je izjemno pomembna za povsem normalni razvoj ter delovanje možganov otroka – tako med razvojem v maternici kot tudi kasneje po rojstvu. Sicer pa imajo maščobne kisline omega 3 varovalni vpliv na možgane skozi vse naše življenje.

Omega 3 predstavljajo biser v naši prehrani

 

Hranila za varovanje srca

Dobro raziskan je tudi izjemen varovalni učinek omega 3 na naše srce. Takšne maščobne kisline delujejo na več načinov. Znižujejo krvni pritisk ter srčni utrip, prav tako skrbijo za normaliziranje srčnega ritma ter krepijo žile.

V večjih odmerkih maščobne kisline omega 3 znižujejo raven škodljivih trigliceridov. Prav tako zvišajo raven dobrega HDL-holesterola in preprečujejo nastanek krvnih strdkov. Skupni učinek omenjenega pa je vsekakor precej boljše srčno-žilno zdravje ter dosti manjše tveganje za srčno kap.

 

Za zniževanje vnetja v telesu in za izboljševanje vida

Zelo pomemben mehanizem, s katerim maščobne kisline omega 3 varujejo naše srce in telo na sploh, je še zmanjšanje vnetja v telesu. Tiha vnetja v telesu lahko povzročajo povečano tveganje na primer za razvoj ateroskleroze. To je povezano še s številnimi drugimi boleznimi, kot so na primer sladkorna bolezen, depresija, metabolni sindrom.

Ste vedeli, da ima DHK 60 % delež med večkrat nasičenimi maščobnimi kislinami v mrežnici? To je v delu očesa, ki nam omogoča, da lahko sploh dovolj natančno vidimo. Posledično se ne smemo čuditi, da je zadostna količina omega 3 v prehrani ključna za dober vid.

Ne nazadnje pa omega 3 maščobne kisline dobro koristijo tudi pri zmanjševanju tesnobe. Še zlasti so učinkovite pri osebah s tesnobo, ki imajo previsoko telesno težo in povečano stopnjo vnetja v telesu.…

Močnejši sekljalnik, s katerimi se dateljni z lahkoto zmeljejo

28. oktobra, 2022 Dateljni

Odkar sem našla recept za presno torto, so dateljni vedno doma na zalogi. Tudi način, kako hitreje pripravim prsno torto, sem končno našla. Mandlji, ki jih kupujem za osnovo, so zmleti in za to, da se dateljni hitreje in lažje zmeljejo, sem kupila malce boljši sekljalnik. Poleg tega, da se sedaj dateljni zelo lahko sesekljajo, pa sem ugotovila, da lahko to uporabljam še za zelo veliko drugih stvari. Res ne vem, zakaj sem toliko časa vse rezala na roke in s tem izgubljala zelo veliko dragocenega časa. 

Močnejši sekljalnik, s katerimi se dateljni z lahkoto zmeljejo

Še dobro, da sem pred kratkim začela iskati nove recepte za sladice, da lahko sedaj rešitve uporabljam še za druge stvari. Še dobro, da sem se odločila, da bom delala presne torte, ker sedaj lahko pojem mnogo več oreškov in to v mnogo bolj zanimivem okusu. Oreščki so mi zelo všeč, ampak priznam, da sem se malce naveličala vseh okusov, zato je ta rešitev zelo dobrodošla. Še dobro, da sem se dobila željo po tem, da se večkrat kupijo dateljni, ker jih pred tem skoraj nikoli nisem jedla. Pred kratkim pa sem prišla na idejo, da bi mi verjetno zelo odgovarjala in sedaj jem le to od suhega sadja. Vseh ostalih stvari sem se kar zelo naveličala. Rozin še tako nimam kaj preveč rada, brusnice mi po pol leta, skoraj ne pridejo več na misel. Res sem jih pol leta skoraj vsak dan jedla. Verjetno bo tudi z dateljni tako kakor z brusnicami. Nekaj časa bodo prva izbira, potem se jih bom pa v nekem trenutku naveličala. Najverjetneje čas, kakšen pol leta ali pa še kasneje. 

Po tihem pa vseeno razmišljam, da bi morda kdaj skupaj z oreški zmešala suhe brusnice, ker me zanima kakšen bi bil okus presne torte s tem. Res ni nujno, da bodo vedno dateljni povezovalni del z oreški.…