Categories
Pas za pravilno držo

Pas za pravilno držo je treba nositi skladno s priporočili strokovnjakov

Pas za pravilno držo je zelo koristen pripomoček, ki se s pridom že leta uporablja pri odpravljanju in preprečevanju bolečin v vratu, ramenskem obroču ter križu. Mnogi, ki so ga poskusili, so podali mnenje, da gre za izvrsten pripomoček, s katerim pa ne smemo pretiravati. Znani so primeri, ko je nekdo v pretirani vnemi, da bi si čimprej in čimbolj odpravil moteče bolečine v vratu, pretiraval z njegovim nošenjem. Neupoštevanje priporočenega časa oziroma režima nošenja pasu vas lahko drago stane. Pride lahko do pretirane ohlapnosti mišic, ki oslabijo.

Nato pa mišice potrebujejo spet kar nekaj časa, da si ponovno opomorejo in pridobijo ustrezno moč. Poudariti želimo, da pas za pravilno držo ne more v hipu rešiti vseh vaših težav s slabo držo in bolečinami v hrbtu. Pas za pravilno držo predstavlja le prvo stopničko na poti odprave vaših težav s hrbtenico. Poleg odprave bolečin, se lahko nadejate tudi bolj pravilne in lepše drže, ki bo v veliki meri pripomogla k vašemu bolj samozavestnemu videzu in počutju. Zavedati se morate, da boste potem, ko bodo akutne bolečine popustile ob pravilni uporabi pasu, morali nadaljevati z rednim izvajanjem predpisanih vaj. Zelo priporočljivo je tudi plavanje, zlasti hrbtno, ki ga priporočajo vsi strokovnjaki od fizioterapevtov do fiziatrov in ortopedov.

Bojazen številnih žensk, da ne bodo mogle nositi pasu pod tanjšo obleko ali bluzo, je povsem odveč. Sodobni pasovi za pravilno držo so narejeni iz zelo tankih materialov, ki se popolnoma prilegajo telesu in so praktično nevidni. Velikokrat se celo zgodi, da tudi uporabnik pozabi, da ima na sebi pas za pravilno držo. V sodobnem času, ki je ponudil zelo kvalitetne materiale za izdelavo pasov, je prišlo do porasta povpraševanja po takih pasovih. Marsikatera ženska se v preteklosti ni mogla odločiti za njegovo nošenje, ker je bil pod obleko preveč opazen.