Nisem vedela, da je tedensko postenje tako težko, a hkrati tako osvobajajoče. Mislila sem, da mi tako dolgo postenje ne bo uspelo, pa če se zgodi, ne vem kaj. Prva dva dni sem mislila, da bom pojedla slona prej kakor…
O maščobnih kislinah omega 3 so bile izvedene že številne raziskave. Slednje potrjujejo, da so tovrstne maščobe pravi biser v naši prehrani. Nujne so na primer za normalno delovanje praktično našega celega telesa, zlasti pa za naše srce, žile ter…
Zakaj je bila osebnostna rast ključnega pomena zame? Zaradi mojega zdravja. Vrteti sem se začela v krogu nezadovoljstva, upanja, slabšega zdravja, hrepenenja, žalosti. Vse skupaj sem še prenesla, dokler mi ni načelo zdravja. Najbolj me je bolelo, ker se nisem…